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【2025年最新】靴擦れ防止には100均よりもサージカルテープ!実演写真付きで解説

その他

靴ずれ防止で100均グッズに頼っても、頼りない商品ばかりではありませんか。

実は、靴ずれ防止に抜群な効果を発揮する神アイテムがあるんです!しかも、数百円で何回も使えて、コスパがいい。

筆者はハイヒールでサンバダンスを踊っていましたが、この神アイテムのおかげで、「かかと」も足指も、痛める事なく2時間踊りました。

はがれないし、蒸れないし、痛くならないし!3拍子そろって、本当に素晴らしい!! 今回は、その詳細をお伝えしますね。

筆者
筆者

パンプスでお洒落したい日、立ち仕事の日、よく歩く日には欠かせないアイテムになっています。

サージカルテープは靴擦れにも効果あり

神アイテムが効果を発揮しやすい場所

この神アイテムが効果を発揮するのは、足のこの部分です。
足指、出っ張っている部分、かかとのへこんでいる部分

足先の靴擦れはサージカルテープが効果あり
かかとの靴擦れにはサージカルテープが効果あり

靴ずれの神アイテム「サージカルテープ」3M

筆者が愛用している神アイテムは「サージカルテープ」3Mです。
靴ずれしやすい部分、かかとや足先に貼っておけば、靴ずれ防止になります。

本来は医療用テープなので、接着力は素晴らしい。そして目立ちません。1日中貼っていても、剥がれた事はありませんし、貼っていた事を忘れてしまうぐらい気になりません。もちろん蒸れた事はありません。

幅が色々ありますが、筆者は幅2.5cmを愛用しています。かかとに貼るにも丁度良い幅で、足指に貼るにも丁度いい幅です。

材質はレーヨン不織布という事で、不織布でよくある様な、ざらっとした触り心地。

楽天では698円(送料無料)でした。試しやすい価格ですね。
ドラッグストアでも購入可能です。


かかとに貼るとこんな感じ。この上からストッキングを履けば、目立ちません。ストッキングを履くときに、テープが丸まらないように注意しましょう。

かかと靴擦れ防止のためにサージカルテープを貼った

足先に貼るとこんな感じ↓。ここまで貼る必要はないと思います。いつも痛める部分に貼る程度でよいでしょう。

足先の靴擦れ防止のためにサージカルテープを貼った
筆者
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このテープがあると、パンプスを履いていても痛くない。

靴ずれ以外にも使えるお役立ちアイテム

楽天の口コミによると、靴擦れ以外にも、いろいろ使えるそうです。

  • いびき防止で、唇を横断して縦に貼りつけている。素晴らしい効果
  • 傷跡を隠すのに便利
  • 乳首の透け防止に使えた
筆者
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1つあると、色々使えますね。


まとめ:サージカルテープで靴擦れ予防!剥がれない、蒸れない、痛くない、コスパ抜群アイテム

サージカルテープは、剥がれない、蒸れない、痛くならない、まさに靴擦れ予防の神アイテム。数百円で快適をゲットできるなんて、コスパがいいですよね。

筆者
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仕事でどうしてもパンプスを履く方、立ち仕事の方、ぜひ一度、お試しください。

他にも使って良かったグッズのレビューを投稿していますので、下の関連記事より、ぜひご覧ください。

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